NOTAS DETALLADAS SOBRE PAUSAS ACTIVAS SURA

Modificar la estructura de las conexiones de nuestro cerebro a través de la neuroplasticidad para optimizar nuestras capacidades cognitivas básicas y, luego, nuestro rendimiento.Las pausas activas mentales son una utensilio esencial para ayudar una Salubridad mental óptima en el entorno profesional. Al integrar estas prácticas en nuestra ruti